شنه سبزیجات او نارنج د ویټامین D اصلي سرچینه ده. یو پوه تیرنګ نیستانی، په خبرو اترو کې له مهر اژانس سره، د دې مطلب په باره کې چې شنه سبزیجات او نارنج د ویټامین D اصلي سرچینه ده، ویلي، د ویټامین D تر لاسه کولو اصلي سرچینه بوټې لکه، غله جات، حیواني منابع لکه، […]نور ولوله...
د ایرنا خبري اژانس د ډیلي میل ورځپاڼې په حواله لیکلي، د لمر خطرناک ذرات د لمریز طوفان په جریان کې له لمر څخه راوځي او خپل بهرني اتموسفیر ته داخلیږي. دا ذرات ډېر مهم او خطرناک دي، خطر یې یوازي د فضایي مسافرینو لپاره نه، بلکي د ځمکي د ژوندیو موجوداتو لپاره هم خطرناک […]نور ولوله...
ښايي تر میلیون مو هم زیات ځله اوریدلي وي، چې ورزش د انسان بدن ته ګټه رسوي. دلته به یې د بدن لپاره نورې مهمې ګټې بیان شي: له تاسو سره مرسته کوي، تر څو ښه په ارامه ویده شئ. تازه څېړنو ښودلي چې، ورزش کول له موږ سره مرسته کوي، تر څو په ارامه […]نور ولوله...
© 2021, په فخرافغان وېبپاڼه کې خپاره شوي ټول مواد د فخرافغان ملکيت دى، هېڅوک حق نه لري چې بل چېرته يې خپاره کړي.